Cabinet de chirurgie dentaire du Dr Guillaume Fougerais, Chirurgien-dentiste à Nantes

Activité exclusive en implantologie

Comment utiliser le fil dentaire ?

L’utilisation quotidienne du fil dentaire permet de compléter l’utilisation de la brosse à dent en éliminant la plaque entre les dents. L’essayer c’est l’adopter !

 

Passage du fil dentaire : Mode d’emploi

  • Il faut couper un fil de la longueur de l’avant bras.
  • Enrouler ce fil autour des index.
  • Passer délicatement le point de contact : utiliser les pouces pour guider le passage du fil entre les dents.
  • Plaquer contre la face d’une dent et réaliser un mouvement de haut en bas : le fil doit être tendu pendant son passage entre les espaces inter-dentaires.
  • Plaquer le fil contre l’autre face et répéter le mouvement.
  • Ne pas réaliser de mouvements de va-et-vient pouvant blesser la gencive.
  • Sortez le fil enrouler le autour de votre doigt et répéter le mouvement.

 

 

A retenir

  • Le fil dentaire est utilisé pour nettoyer les espaces entre les dents chez les sujets n’ayant pas de problème de gencive ou dans les cas d’espaces serrés.
  • Il existe des fils cirés plus glissants et plus faciles à utiliser pour commencer que les fils non cirés.

Dernière mise à jour le 10/03/2016